hanagianganh.life
Trang chủ
Lịch tập hàng tuần
Thiết kế plan tập cá nhân
Đào tạo Huấn luyện viên
Bài viết
Liên hệ
Cửa hàng
hanagianganh.life
Trang chủ
Lịch tập hàng tuần
Thiết kế plan tập cá nhân
Đào tạo Huấn luyện viên
Bài viết
Liên hệ
Cửa hàng
Xem thêm
  • Trang chủ
  • Lịch tập hàng tuần
  • Thiết kế plan tập cá nhân
  • Đào tạo Huấn luyện viên
  • Bài viết
  • Liên hệ
  • Cửa hàng
  • Đăng nhập
  • Tạo tài khoản

  • Đơn hàng
  • Tài khoản của tôi
  • Đăng nhập với tên:

  • filler@godaddy.com


  • Đơn hàng
  • Tài khoản của tôi
  • Đăng xuất

Đăng nhập với tên:

filler@godaddy.com

  • Trang chủ
  • Lịch tập hàng tuần
  • Thiết kế plan tập cá nhân
  • Đào tạo Huấn luyện viên
  • Bài viết
  • Liên hệ
  • Cửa hàng

Tài khoản

  • Đơn hàng
  • Tài khoản của tôi
  • Đăng xuất

  • Đăng nhập
  • Đơn hàng
  • Tài khoản của tôi

Create your own sunshine!

TẬP LUYỆN CÙNG HANA GIANG ANH

TẬP LUYỆN CÙNG HANA GIANG ANHTẬP LUYỆN CÙNG HANA GIANG ANHTẬP LUYỆN CÙNG HANA GIANG ANH

LỊCH TẬP THÁNG MIỄN PHÍ

Xem lịch tập

Create your own sunshine!

TẬP LUYỆN CÙNG HANA GIANG ANH

TẬP LUYỆN CÙNG HANA GIANG ANHTẬP LUYỆN CÙNG HANA GIANG ANHTẬP LUYỆN CÙNG HANA GIANG ANH

LỊCH TẬP THÁNG MIỄN PHÍ

Xem lịch tập

Podcast mới nhất

Về Hana Giang Anh

Hana Giang Anh là ai?

Hana Giang Anh là một trong những người tiên phong trong lĩnh vực fitness influencer tại Việt Nam và hiện là một trong những tiếng nói có sức ảnh hưởng lớn trong lĩnh vực sức khỏe, lối sống và phát triển bản thân.


Cô bắt đầu kênh YouTube từ năm 2011 và được ghi nhận là một trong những YouTuber đầu tiên tại Việt Nam tập trung vào nội dung fitness. Sau hơn một thập kỷ kiên trì phát triển, Hana vẫn giữ vững vị thế là một trong những influencer hàng đầu trong lĩnh vực sức khỏe, truyền cảm hứng cho hàng triệu phụ nữ Việt Nam sống khỏe mạnh, tự tin và cân bằng hơn.


Thông qua các nội dung video ngắn và dài, Hana mang đến những kiến thức thực tiễn về sức khỏe thể chất, tinh thần, lối sống và phát triển cá nhân, giúp phụ nữ nâng cao nhận thức, xây dựng tình yêu bản thân và hình thành những thói quen lành mạnh bền vững.


YouTube: 1.6 triệu người đăng ký
https://www.youtube.com/@hanagianganhofficial

Facebook: 1.2 triệu người theo dõi
https://www.facebook.com/hanagianganh

TikTok: 438.3K người theo dõi
https://www.tiktok.com/@hanagianganhh

Instagram: 310K người theo dõi
https://www.instagram.com/hanagianganh/

Chứng chỉ & năng lực chuyên môn

Hana bước vào ngành fitness từ năm 2010 và nhanh chóng xây dựng nền tảng chuyên môn vững chắc thông qua quá trình làm việc thực tế tại các tổ chức fitness hàng đầu tại Việt Nam.


Lộ trình sự nghiệp của cô bắt đầu từ năm 2016 - khi cô còn là một sinh viên năm nhất ngồi trên ghế trường đại học Kinh Tế Quốc Dân tại Hà Nội.


  • CEO & Founder – INSPIRE Boutique Fitness, INSPIRE Academy, Inspire Kitchen, INSPIRE Online Coach (2016 – nay)
  • Group-X Coordinator – California Fitness & Yoga (2015–2016)
  • Group-X Manager & Personal Trainer – Fitness Plus (2014–2015)
  • Group-X Manager & Personal Trainer – Nclub (2013–2014)
  • Group-X Leader – X-Fitness (2013)
  • Group-X Instructor & Assistant to Group-X Manager – Nshape Fitness (2011–2013)


Chứng chỉ về Fitness & Khoa học vận động:

  • Tốt nghiệp khoá học Huấn Luyện Viên dinh dưỡng Nutrition Coach – ISSA
  • Tốt nghiệp khoá học trị liệu vận động Kinesiology & Trigger Point Therapy
  • Chứng chỉ Huấn Luyện Viên Aerial Fitness – Line Pilates
  • Chứng chỉ Huấn Luyện Viên Pilates Mat 1 – Body and Flow
  • Chứng chỉ Zin của Zumba
  • Chứng chỉ Sync của Strong (Zumba)

Chứng chỉ Les Mills: cô đã tham gia rất nhiều khoá đào tạo Huấn Luyện Viên Group-X từ khi mới vào nghề và nhận rất nhiều chứng chỉ từ cơ bản tới nâng cao của LesMills Pacific. Đặc biệt, cô thường xuyên lựa chọn các khoá học tại nước ngoài để trau dồi kĩ năng tiếng Anh và học hỏi thêm về cộng đồng Huấn Luyện Viên quốc tế.

  • Chứng chỉ Huấn Luyện Viên BodyPump
  • Chứng chỉ Huấn Luyện Viên BodyCombat
  • Chứng chỉ Huấn Luyện Viên CXWorx
  • Chứng chỉ Huấn Luyện Viên BodyBalance
  • Chứng chỉ Huấn Luyện Viên SH’Bam
  • Tốt nghiệp khoá đào tạo hồi sức cấp cứu tim phổi CPR


Chứng chỉ về kĩ năng khác:

  • Chứng chỉ International Coach Certification – ACSTH (Lifestyle Coaching)
  • Tốt nghiệp khóa đào tạo DJ tại Muse Academy

Khởi nghiệp & hệ sinh thái sức khỏe

Năm 2016, Hana nhận ra niềm đam mê trong việc đào tạo và phát triển con người. Cô thành lập INSPIRE Academy Vietnam, một trong những học viện đào tạo huấn luyện viên Group-X chuyên nghiệp đầu tiên tại Việt Nam.

Từ năm 2016 đến nay, Hana trực tiếp xây dựng và giảng dạy chương trình Group-X Instructor Foundation Course, với 26 khóa đào tạo đã được triển khai. Thông qua học viện, cô đã đào tạo hàng trăm huấn luyện viên Group-X chuyên nghiệp, nhiều người trong số đó đã trở thành những nhân tố chủ chốt trong ngành fitness tại Việt Nam và quốc tế.

Hệ thống đào tạo của Hana kết hợp giữa khoa học vận động, tâm lý huấn luyện, cảm thụ âm nhạc và phương pháp giảng dạy, góp phần tạo nên thế hệ huấn luyện viên có chuyên môn cao và khả năng truyền cảm hứng mạnh mẽ.


Bên cạnh vai trò huấn luyện, Hana có niềm đam mê sâu sắc với khởi nghiệp và đổi mới trong lĩnh vực wellness. Cô là một trong những người tiên phong tại Việt Nam xây dựng hệ sinh thái sức khỏe toàn diện, tích hợp giữa tập luyện, dinh dưỡng, coaching và lối sống.

Năm 2016, Hana mới tròn 23 tuổi, đã mạnh dạn vay vốn để mở studio INSPIRE Boutique Fitness đầu tiên tại Hà Nội. Sau đó, hệ thống được mở rộng thành chuỗi 6 cơ sở tại Hà Nội và TP.HCM.

Cô tiếp tục mở rộng sang lĩnh vực F&B với:

  • Bếp Inspire – dịch vụ cung cấp thực đơn eat-clean theo tuần/tháng tại Hà Nội và TP.HCM
  • Tacos & Smoothie – mô hình tacos kiểu Pháp và smoothie lành mạnh tại Quận 1, TP.HCM
  • Hana Label – thương hiệu đồ tập cao cấp dành cho phụ nữ, kết hợp giữa hiệu năng và tính thẩm mỹ

Trong giai đoạn COVID-19, Hana thể hiện khả năng thích ứng mạnh mẽ khi xây dựng INSPIRE Online Coach – chương trình huấn luyện cá nhân online qua video call. Mô hình này đã phục vụ hàng nghìn khách hàng và tiếp tục phát triển đến hiện tại.

Coaching & cách tiếp cận sức khỏe phụ nữ

Năm 2020, Hana hoàn thành chương trình đào tạo Life Coaching và đạt chứng chỉ International Coach Certification (ACSTH). Cô tích hợp tâm lý học coaching vào công việc, tạo ra những nội dung không chỉ giúp thay đổi thể chất mà còn cải thiện sức khỏe tinh thần và giá trị bản thân của phụ nữ.

Phương pháp của Hana kết hợp giữa khoa học fitness, dinh dưỡng, tư duy và tâm lý phụ nữ, giúp nội dung trở nên gần gũi, thực tế và có khả năng tạo ra chuyển hóa bền vững.

Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong ngành fitness, Hana không ngừng phát triển bản thân với vai trò người học, nhà đào tạo, doanh nhân và nhà sáng tạo nội dung. Cô liên tục mở rộng kiến thức sang nhiều lĩnh vực ngoài sức khỏe để mang đến góc nhìn toàn diện hơn về cuộc sống.

Tầm nhìn dài hạn của Hana là xây dựng một hệ sinh thái về sức khoẻ bền vững và toàn diện, giúp phụ nữ trở nên khỏe đẹp, mạnh mẽ và tự tin hơn cả về thể chất, tinh thần và cảm xúc.

Thông tin khoa học về dinh dưỡng và tập luyện cho phụ nữ

Đọc các bài viết về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện dựa trên phân tích các nghiên cứu khoa học tại đây.

Ebook 10 công thức nấu ăn lành mạnh bởi Hana Giang Anh

Tải về PDF

10-12 tuần Lột Xác cùng Hana Giang Anh

Giới thiệu về chương trình thiết kế chế độ dinh dưỡng và tập luyện cá nhân hoá.

Liên hệ

Đăng kí thiết kế chương trình tập và dinh dưỡng cá nhân hoá

Trang này được bảo vệ bởi reCAPTCHA và Chính sách về quyền riêng tư của Google và có áp dụng Điều khoản dịch vụ.

Hoặc gặp Hana trực tiếp tại đây!

Gặp mình trực tiếp để được tư vấn chuyên sâu

Nhắn cho Hana qua Whatsapp

INSPIRE Boutique Fitness

6 Đường Mạc Đĩnh Chi, Bến Nghé, District 1, Ho Chi Minh City, Vietnam

+84909906429

Hours

Thứ 2

07:00 – 21:00

Thứ 3

07:00 – 21:00

Thứ 4

07:00 – 21:00

Thứ 5

07:00 – 21:00

Thứ 6

07:00 – 21:00

Thứ 7

09:00 – 20:00

CN

09:00 – 20:00

Hệ sinh thái chăm sóc sức khoẻ cho phụ nữ dù bạn ở nơi đâu

Trang phục tập luyện cho phụ nữ Hana Label

Thiết kế chương trình tập và dinh dưỡng cá nhân

Thiết kế chương trình tập và dinh dưỡng cá nhân

Hana Label là thương hiệu đồ tập cao cấp cho phụ nữ Việt không chỉ thời trang mà còn hỗ trợ tập luyện tối đa.

Tìm hiểu thêm

Thiết kế chương trình tập và dinh dưỡng cá nhân

Thiết kế chương trình tập và dinh dưỡng cá nhân

Thiết kế chương trình tập và dinh dưỡng cá nhân

Thiết kế meal plan và workout plan cá nhân theo từng thể trạng. Plan 10 tuần, đạt hiệu quả tối ưu.

Tìm hiểu thêm

Đào tạo Huấn luyện viên Fitness

Đào tạo Huấn luyện viên Fitness

Đào tạo Huấn luyện viên Fitness

Khoá đào tạo Huấn luyện viên Group-X Nền Tảng

Tìm hiểu thêm

Bếp nấu ăn lành mạnh

Đào tạo Huấn luyện viên Fitness

Đào tạo Huấn luyện viên Fitness

Bếp Inspire - bếp nấu ăn tính theo calorie giúp bạn tăng/giảm cân

Tìm hiểu thêm

Theo dõi Hana trên các trang mạng xã hội

Đăng kí

Sign up to be the first to get updates.

Sản phẩm nổi bật


Bản quyền © 2025 hanagianganh.life - Mọi quyền được bảo lưu.

Được cung cấp bởi

Website này sử dụng cookie.

Chúng tôi sẽ sử dụng cookie để phân tích lưu lượng truy cập website và tối ưu hóa trải nghiệm website của bạn. Bằng cách chấp nhận sử dụng cookie của chúng tôi, dữ liệu của bạn sẽ được tổng hợp với tất cả dữ liệu người dùng khác.

Chấp nhận

Chào mừng bạn quay lại!

Lịch tập miễn phí tại nhà 23/3 - 29/3 đã được cập nhật. Chúc các bạn khoẻ đẹp và sống có ích mỗi ngày!

Xem lịch