Đăng nhập với tên:
filler@godaddy.com
Đăng nhập với tên:
filler@godaddy.com
Cuộc cách mạng Group-X
Ai cũng tập được, giảm mỡ, săn cơ, khoẻ core! Lớp tập Kháng Lực và Cardio đầu tiên theo nhạc EDM nonstop
Thu hút học viên mới, cực sung, cực cháy!


Chương trình Fitness Rave gồm các động tác tim mạch cường độ thấp, cùng kháng lực toàn thân và plyometric (bật nhảy) giúp tập hiệu quả, đốt calo, vừa săn chắc cơ vừa khoẻ tim mạch.

Kết hợp giữa Cardio và Kháng Lực theo nhạc Non-stops, với âm nhạc cực cuốn và thúc đẩy tinh thần. Học viên sẽ cực sung và nhớ mãi lớp dạy của bạn.

Không cần dụng cụ, bạn có thể dạy dễ dàng ngay tại phòng tập nhỏ với từ 1 - 30 học viên trở lên.

Chương trình tập luyện cách mạng fitness kết hợp giữa Cardio và Kháng Lực theo nhạc non-stops, với âm nhạc cực cuốn và thúc đẩy tinh thần, các bài tập được sắp xếp hợp lí liên tục tăng nhịp tim dần dần giúp học viên vừa cải thiện tim mạch, vừa tăng sức bền cơ bắp và cải thiện sức mạnh cơ lõi, cùng tăng phản xạ, chắc khoẻ xương nhờ những bài bật nhảy.
Không cần dụng cụ, bạn có thể dạy dễ dàng ngay tại phòng tập nhỏ với từ 5 học viên trở lên. Nên chuẩn bị loa tốt để âm thanh nghe rõ ràng, có đeo mic để học viên có thể nghe giọng hướng dẫn dễ dàng trên nền nhạc to.
Cấu trúc lớp:
20 phút: Low Impact Step Aerobics
25 phút: Lower Strength, Upper Strength, Core
20 phút: Plyometric Cardio
Tìm hiểu thêm về chương trình Fitness Rave. Bắt đầu hành trình Huấn Luyện Viên Raver của bạn ngay hôm nay!
- File âm thanh Fitness Rave chất lượng cao 60 phút để dạy
- Video bài giảng giới thiệu về chương trình Fitness Rave và lợi ích của Fitness Rave.
- Video bài giảng kĩ thuật các động tác kháng lực và cardio trong lớp Fitness Rave (các kĩ thuật Squat, Lunge, Plank, Tuck Jump, Step Touch, 2 steps,... có trong bài, tập như thế nào là đúng, cách nói lời hướng dẫn khi dạy để học viên hiểu nhanh)
- Video bài giảng phân tích cấu trúc âm nhạc trong Fitness Rave, nhịp mạnh, nhịp nhẹ khi dạy, cách bước chuyển động và tập theo nhạc
- Video bài giảng cách điều chỉnh lớp Fitness Rave cho người mới và cho người đã tập lâu, với đối tượng đặc biệt như người mắc bệnh đau gối, béo phì, đau lưng, có bệnh tim mạch hoặc đang mang thai.
- Video bài giảng hướng dẫn cách set up âm thanh và mic khi dạy Fitness Rave
- Video bài giảng hướng dẫn cách xếp lớp Fitness Rave với lịch lớp kháng lực
Học phí: 1.000.000
- Bước 1: bạn học thuộc lớp Fitness Rave 60 phút, quay video bạn dạy tại lớp hoặc dạy tại nhà (cần quay full lớp, thấy rõ HLV, nghe rõ giọng coaching)
- Bước 2: Gửi Hana video để nhận feedback sửa lỗi
- Bước 3: Quay lại video tốt nghiệp nếu cần
- Bước 4: Nhận bằng tốt nghiệp file PFD có dấu chứng nhận của Hana và công ty INSPIRE ACADEMY. Bằng tốt nghiệp lớp có giá trị trong vòng 1 năm. Hết 1 năm, bạn cần thi lại phiên bản mới để duy trì hiệu lực của bằng.
Chứng nhận này đảm bảo rằng bạn có khả năng dạy Fitness Rave và đủ chất lượng, kiến thức, thể lực, thể hiện đúng tinh thần của chương trình tập luyện. Chứng nhận cũng giúp bạn gia tăng uy tín, thu hút thêm học viên tham gia lớp.
Phí đăng kí thi lấy chứng chỉ: 2.000.000/người
Giảm giá 10% cho 10 học viên đầu tiên: chỉ còn 900.000 học phí và 1.000.000 phí chứng chỉ (bạn có thể chọn thi chứng chỉ hoặc không)
Không chỉ là chương trình tập luyện, bạn sẽ đem cả sân khấu âm nhạc về cho học viên và khiến học viên chao đảo, ngất ngây theo từng cú drop nhạc. Biến lớp tập thành lễ hội âm nhạc, đón đầu xu hướng mới của ngành fitness.

Mình không thể tin được, lớp tập của mình đã đông hơn rất nhiều kể từ khi sử dụng chương trình tập Fitness Rave của cô Hana.

Trước đây tôi chỉ biết dạy các bài cardio tabata, HIIT. Giờ đây lớp của tôi hay hơn, vui hơn và sung hơn trước rất nhiều. Bài tập hiệu quả hơn, học viên giảm cân thành công.

Hồi xưa tôi chỉ dạy yoga, giờ khách hàng của tôi cần nhiều hơn thế. Từ ngày học Fitness Rave, tôi đã có thể kết hợp yoga, kháng lực và cardio tại phòng tập của mình
Chuyên viên của chúng tôi sẽ liên hệ sớm với bạn
6 Đường Mạc Đĩnh Chi, Bến Nghé, District 1, Ho Chi Minh City, Vietnam
+84909766975 (Zalo/Whatsapp)
Chúng tôi sẽ sử dụng cookie để phân tích lưu lượng truy cập website và tối ưu hóa trải nghiệm website của bạn. Bằng cách chấp nhận sử dụng cookie của chúng tôi, dữ liệu của bạn sẽ được tổng hợp với tất cả dữ liệu người dùng khác.

Lịch tập miễn phí tại nhà 18/5 - 24/5 đã được cập nhật. Chúc các bạn khoẻ đẹp và sống có ích mỗi ngày!